2008年10月22日星期三

第一次做雪里红炖土豆




前几天和LP逛市场的时候,就看中了雪里红。好想买,她不让,说是工业盐腌制。
昨天下班,终于忍不住买了二斤,3块。买菜说是自己家腌制的。一般北方多数是炖豆腐吃,呵呵,当然也可以炖土豆。南方可以用来炒肉末,放些辣椒,应该相当好吃。
第一次尝试这个菜,味道还不错。
注意的是在炖之前要把雪里红放到水中浸泡10分钟,否则它太咸了,要把表现的盐都冲洗掉。因为它本身就含盐,炖菜的时候尽量少放或者不放盐。土豆和雪里红一起入锅。
昨天中午在楼下遇到政法系的大龄单身汉,又是在外面买的吃的。我问他怎么总买着吃,他说不会做。

以下是百度百科关于雪里红的介绍:
  一年生草本植物,芥菜的变种,将芥叶连茎腌制,便是雪里红(又称雪里翁)。叶子深裂,边缘皱缩,花鲜黄色。茎和叶子是普通蔬菜,通常腌着吃。也叫雪里蕻。
  雪里红是北方的常见的秋菜,因为它比较抗寒,在东北地区,当到了秋天所有的青菜都枯萎拉,它还存活着,但是霜打了之后,植物上部分就变成红色的了,因此得名.
  塌棵菜又名飘儿菜,亦称雪里红。系十字花科植物塌棵菜的全草,主产华东地区。
  (性味) 甘 平 无毒。
  (成分) 含蛋白质,脂肪,糖,灰分,钙 磷 铁,胡萝卜素,硫胺素,核黄素,尼克酸,维生素C等。
  (应用) 食用:茎叶圆卵形,粗壮,可作菜食,药用:滑肠蔬肝,利五脏。

2 评论:

梧桐树 说...

就你做菜那臭水平还总出来臭显,哈哈!!!!

匿名 说...

下次贴上自己做的菜的图片